ちょっと素敵な生活情報 ◎ハピたねvol.162 ◎自宅で簡単!「熱中症対策」 ■ vol.162 今回のテーマ 自宅で簡単! 「熱中症対策」 みなさん、こんにちは! 梅雨が明け、いよいよ夏本番ですね。 暑い日々が続きますが、気を付けたいのが「熱中症」です。 今回はお家で簡単にできる熱中症対策を 「住まい」「食事」「睡眠」の3つに分けてご紹介します。 どれもすぐに始められるので、ぜひやってみてください! 情報提供:東京都環境局 https://wbgt.metro.tokyo.lg.jp/measures/knowledge/